Тест с ответами по теме "Функциональное тестирование при допуске к занятиям спортом у лиц с различной физической активностью: функциональные пробы с различными видами нагрузок"

При благоприятной реакции систолическое артериальное давление после 20 приседаний увеличивается на 15—20 %.

При благоприятной реакции систолическое артериальное давление после 20 приседаний увеличивается на 15—20 %.

1. 3-минутный бег здорового нетренированного человека ведет к

1) учащению пульса до 100—110 уд/ мин;
2) учащению пульса до 120—130 уд/ мин;
3) учащению пульса до 150—160 уд/ мин;+
4) учащению пульса до 180—200 уд/ мин.

2. Благоприятным является следующий типа реакции сердечно-сосудистой системы

1) атонический;
2) гипертонический;
3) гипотонический;
4) дистонический;
5) нормотонический;+
6) ступенчатый.

3. В настоящее время для определения общей физической работоспособности наиболее широко используют три пробы

1) PWC170;+
2) Гарвардский степ-тест;+
3) субмаксимальную пробу Гиршпрунга;
4) тест Новакки.+

4. В основе пробы PWC лежат хорошо известные из физиологии мышечной деятельности факты

1) степень учащения сердцебиения при всякой (непредельной) физической нагрузке обратно пропорциональна способности испытуемого выполнять мышечную работу данной интенсивности;+
2) увеличение давления при мышечной работе прямо непропорционально ее интенсивности;
3) увеличение пульсового давления при мышечной работе зависит от общей массы тела;
4) учащение сердцебиения при мышечной работе прямо пропорционально ее интенсивности.+

5. Во время выполнения функциональной пробы надо обращать внимание на возможные проявления признаков утомления

1) нарушение координации движений;+
2) побледнение лица;+
3) порозовели щеки;
4) чрезмерная одышка.+

6. Выделяют следующие пути определения физической работоспособности по реакции пульса на физическую нагрузку

1) посредством нахождения величины ЧСС из показателя качества реакции;
2) посредством нахождения величины мощности той нагрузки, при которой ЧСС увеличивается до некоторого стандартного уровня;+
3) посредством оценки ЧСС при выполнении испытуемым стандартной мышечной работы;+
4) посредством оценки коэффициента выносливости и артериального давления.

7. Гипертоническая реакция на функциональную пробу характеризуется

1) значительным, неадекватным нагрузке учащением пульса;+
2) некоторым снижение минимального артериального давления;
3) резким повышением максимального артериального давления до 180—220 мм рт. ст;+
4) увеличением пульсового давления.

8. Гипотоническая реакция на функциональную пробу характеризуется

1) адекватным нагрузке учащением пульса;
2) значительным учащением пульса;+
3) почти неизменным артериальным давлением;+
4) резким снижением диастолического давления до прослушивания «бесконечного» тона.

9. Дистоническая реакция на функциональную пробу характеризуется

1) быстрым восстановлением;
2) значительным повышением систолического артериального давления;+
3) резким снижением диастолического давления до прослушивания «бесконечного» тона;+
4) учащением пульса.+

10. Для проведения любой функциональной пробы необходимо иметь

1) ЭКГ-холтер;
2) сантиметр;
3) секундомер;+
4) тонометр.+

11. Задачей функциональных проб является

1) определить медицинский и спортивный анамнез;
2) определить резервные возможности;+
3) определить скрытые формы нарушения функции органов и систем;+
4) определить функциональное состояние.+

12. Зона оптимального, эффективного функционирования кардиореспираторной системы находится в диапазоне ЧСС

1) 100—130 уд/мин.;
2) 170—200 уд/мин.;+
3) 200—230 уд/мин.;
4) 90—100 уд/мин..

13. К комбинированным пробам относят

1) 20 приседаний за 30 с;
2) Гарвардский степ-тест;
3) двух-трехминутный бег на месте с темпом 180 шагов в минуту;
4) проба Летунова.+

14. К комбинированным пробам, в которых физическая нагрузка сочетается с гипоксической пробой относится

1) Гарвардский степ-тест;
2) проба Летунова;
3) проба с 20 приседаниями за 30 с;
4) проба с задержкой дыхания.+

15. К комбинированным пробам, в которых физическая нагрузка сочетается с изменением положения тела относится

1) Гарвардский степ-тест;
2) проба Летунова;
3) проба Руфье;+
4) проба с задержкой дыхания.

16. К одномоментным пробам с однократной нагрузкой относят

1) 20 приседаний за 30 с;+
2) Гарвардский степ-тест;+
3) двух- трехминутный бег на месте с темпом 180 шагов в минуту;+
4) проба Летунова.

17. Какая величина показателя качества реакции свидетельствует о хорошем качестве реакции?

1) от 0,5 до 1,0;+
2) от 10 до 15;
3) от 21 до 24;
4) от 5 до 7.

18. Комбинированная проба Летунова включает следующие виды нагрузки

1) 15-секундный бег на месте в максимально быстром темпе;+
2) 20 приседаний за 30 сек;+
3) 2—3-минутный бег на месте в темпе 180 шагов в минуту с высоким подниманием бедра (примерно на 65—75°);+
4) задержку дыхания на 4-0-50 сек.

19. На нарушение функционального состояния сердечно-сосудистой системы, у здорового нетренированного человека указывает

1) повышению систолического артериального давления до 160—170 мм рт.ст;
2) продолжительное недовосстановление пульса (более 6—8 мин);+
3) снижение при этом систолического артериального давления;+
4) учащению пульса до 150—160 уд/мин.

20. Нагрузки, используемые в двигательном тестировании, должны отвечать следующим требованиям

1) нагрузка должна быть такой, чтобы при динамических наблюдениях невозможно точно воспроизвести предыдущую нагрузку;
2) она должна давать возможность изменения интенсивности нагрузки (темп упражнения) в нужных пределах;+
3) преимущество следует отдать таким видам нагрузки, при которых регистрация показателей возможна непосредственно во время выполнения физической работы;+
4) тестовая нагрузка должна быть достаточно простой и доступной, не требующей особых навыков или высокой координации движений.+

21. Наиболее целесообразно использовать следующие варианты физических нагрузок при определении физических кондиций

1) многоступенчатая нагрузка без интервалов в работе, с бесконечно повышающейся мощностью, до тех пор, пока не насупят противопоказания к дальнейшему выполнению нагрузки;
2) непрерывная нагрузка повышающейся мощности без отдыха после каждой ступени;+
3) одноступенчатая нагрузка повышающейся мощности;+
4) ступенеобразно повышающаяся нагрузка с интервалами отдыха после каждой ступени.+

22. Неблагоприятной дистоническую реакцию следует считать тогда, когда «бесконечный» тон прослушивается в течение

1) 10 мин;
2) 1—2-х мин;+
3) 5—10-сек;
4) 5—7-х мин.

23. Нормальной реакцией организма школьников на нагрузку 20 приседаний считается учащение пульса

1) не более чем на 10—15 %;
2) не более чем на 20—30 %;
3) не более чем на 50—70 %;+
4) не более чем на 90 %.

24. Нормотоническая реакция на функциональную пробу характеризуется

1) значительным, неадекватным нагрузке учащением пульса;
2) некоторым снижение минимального артериального давления;+
3) соответственным повышением максимального артериального давления;+
4) увеличением пульсового давления.+

25. Определение физической работоспособности путем расчета величин PWC170 (V) по методике В.Л. Карпмана дает надежные результаты при выполнении следующих условий

1) длительность каждой из нагрузок должна быть равной 4-5 мин, чтобы сердечная деятельность достигла устойчивого состояния;+
2) между нагрузками обязателен 15-минутный перерыв;
3) пробу выполняют без предварительной разминки;+
4) скорость прохождения дистанции должна поддерживаться относительно постоянной.+

26. Оценивая любую функциональную пробу с физической нагрузкой, учитывают величину гемодинамических показателей

1) в конце;+
2) в покое;+
3) в следующий микроцикл тренировок;
4) сразу же после нагрузки.+

27. Оценку результатов большинства простых функциональных проб проводят по показателям

1) артериального давления;+
2) данных холтеровского мониторирования;
3) пульса;+
4) электроэнцефалограммы.

28. П. Е. Гуминер и Р. Е. Мотылянская (1979) различают следующие варианты функционального реагирования на физическую нагрузку разной мощности

1) абсолютное повышение мощности нагрузки сопровождается уменьшением сдвигов физиологических показателей;
2) повышение мощности нагрузки сопровождается увеличением сдвигов физиологических показателей;+
3) характеризуется относительной стабильностью функций в большом диапазоне мощности, что свидетельствует о хорошем функциональном состоянии;+
4) характеризуется снижением показателей при повышении мощности работы.+

29. Показаниями к прекращению нагрузки при проведении любой функциональной пробы являются

1) нарушение координации движений;+
2) невозможность поддерживать заданный темп;+
3) отсутствие энтузиазма в спортсмена;
4) резко выраженные признаки утомления.+

30. При благоприятной реакции систолическое артериальное давление после 20 приседаний

1) увеличивается на 15—20 %;+
2) увеличивается на 25—35 %;
3) увеличивается на 45—50 %;
4) увеличивается на 65—70 %.

31. При непосредственном проведении любой функциональной пробы, следует обратить внимание на ряд условий, от выполнения которых зависит объективность полученных результатов и выводов

1) все условия обследования в состоянии мышечного покоя должны отсутствовать при проведении функциональных проб;
2) особое внимание следует уделять точности и своевременности при регистрации необходимых показателей;+
3) прежде чем приступить к тестированию, необходимо подробно объяснить обследуемому что и как он должен делать;+
4) при проведении теста необходимо постоянно наблюдать за правильностью выполнения предложенной нагрузки.+

32. При нормотоническом типе реакции увеличение минутного объема крови при мышечной работе обеспечивается экономичным и эффективным путем за счет

1) повышения диастолического давления;
2) увеличения систолического выброса крови;+
3) усиленного венозного возврата;
4) частоты сердечных сокращений.+

33. При оценке реакции на физическую нагрузку надо учитывать

1) асимметричность выполняемой нагрузки;
2) величину сдвигов и соответствие их выполненной работе;+
3) согласованность изменения различных показателей;+
4) экономичность и эффективность деятельности организма.+

34. Различают следующие типы реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку

1) атонический;
2) гипертонический;+
3) гипотонический;+
4) дистонический;
5) нормотонический;+
6) ступенчатый.+

35. С какой целью выполняются функциональные пробы, предусматривающие выполнение нескольких нагрузок повышающейся мощности?

1) с целью определения вольтажа сегмента ST;
2) с целью определения реакции организма на циклически-одинаковую нагрузку;
3) с целью определения толерантности организма к физической нагрузке;+
4) с целью разнообразия.

36. С помощью проведения пробы Летунова, можно оценить

1) приспособляемость организма анаэробным нагрузкам, в условиях среднегорья;
2) приспособляемость организма к психологической адаптации перед соревнованиями;
3) приспособляемость организма к различным и довольно большим физическим нагрузкам на скорость и выносливость;+
4) приспособляемость организма нагрузкам без кислорода (под водой).

37. Сколько типов реакций сердечно-сосудистой системы различают?

1) 2 типа;
2) 5 типа;
3) 6 типов;+
4) 8 типов.

38. Среди наиболее распространенных функциональных проб можно назвать

1) Гарвардский степ- тест;+
2) комбинированную пробу Летунова;+
3) одномоментную пробу с 20 приседаниями;+
4) субмаксимальную пробу Гиршпрунга.

39. Существенным недостатком простых проб с приседаниями, подскоками, бегом на месте и т. д. является то, что

1) нельзя количественно оценить произведенную мышечную работу;+
2) при динамических наблюдениях невозможно точно воспроизвести предыдущую нагрузку;+
3) при их выполнении невозможно строго дозировать нагрузку;+
4) при их выполнении требуется специализированный инвентарь.

40. Существуют следующие лабораторные варианты проведения пробы PWC

1) американский;
2) модификация В.Л. Карпмана;+
3) модификация Л.И. Абросимовой;+
4) общеевропейский.+

41. У детей и подростков в качестве информативных критериев общей физической работоспособности могут быть использованы

1) анаэробный тест;
2) непрерывный 5-минутный бег;+
3) показатель «пульс-скорость»;+
4) экстремальный тест на велоэргометре.

42. Физическая работоспособность характеризуется

1) выносливостью мышц;+
2) емкостью желудочно-кишечного тракта;
3) состоянием регуляторного нейрогормонального аппарата;+
4) телосложением.+

43. Физическая работоспособность это —

1) потенциальная способность человека проявить максимум физического усилия в любом виде физической работы;+
2) потенциальная способность человека проявить минимум физической выносливости;
3) потенциальная способность человека проявить стойкость характера;
4) потенциальная способность человека проявить условный минимум прохождения функциональных проб.

44. Функциональная проба — это

1) какая-либо нагрузка, которая дается обследуемому с целью определения функционального состояния, возможностей и способностей какого-либо органа, системы или организма в целом;+
2) методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца;
3) физический метод медицинской диагностики, заключающийся в выслушивании звуков, образующихся в процессе функционирования внутренних органов;
4) физический метод медицинской диагностики, проводимый путём ощупывания тела пациента.

45. Частота сердечных сокращений и артериальное давление зависят от

1) реактивности ликвородинамической системы;
2) реактивности нервной системы обследуемого;+
3) функционального состояния аппарата кровообращения;+
4) функционального состояния кожных рецепторов.


Уважаемые пользователи!

Если хотите поблагодарить автора за кропотливый труд, полученные знания и уникальный ресурс, то можете отправить ДОНАТ.
Это позволит автору видеть вашу заботу и обратную связь.

Спасибо, что вы с нами!

Связаться с автором
Важная информация❗️
  1. Все материалы в категориях Забота, Здоровье, Медицина, Тесты и Оглавление расположены в алфавитном порядке и ежедневно дополняются.
  2. Особый поиск в правом верхнем углу позволит найти информацию, даже если вы допустили ошибку в запросе.
  3. Открыта возможность копирования материалов с компьютеров и мобильных устройств.