• Главная
• Тесты НМО
• Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности»

Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности»

Вашему вниманию представляется Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинских работников (врачи, медсестры и фармацевты). Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинского персонала высшего и среднего звена (врачи, медицинские сестры и фармацевтические работники) позволяет успешнее подготовиться к итоговой аттестации и/или понять данную тему.

• повышении
• помощи
• средства
• Электронные
• теме
• ответами
• медицинские
• в
• нмо
• на
• по
• с
• Тест
• физической
• активности
• итоговое
• предварительное
• тестирование

---

1. «Быстрая» система 1 принимает решения

1) повседневные;+
2) требующие большого напряжения интеллекта;
3) с экономией мыслительных усилий;+
4) автоматизированные;+
5) глубоко продуманные.

2. «Медленная» система 2 принимает решения

1) глубоко продуманные;+
2) повседневные;
3) с экономией мыслительных усилий;
4) автоматизированные;
5) требующие большого напряжения интеллекта.+

3. Анализ фитнес-трекерами структуры и качества сна основан на исследовании

1) частоты дыхания;
2) электрической активности мозга;
3) диуреза;
4) частоты пульса.+

4. Большинство повседневных решений человек принимает

1) рационально;
2) хаотично;
3) иррационально;+
4) во сне.

5. В последние годы бремя хронических неинфекционных заболеваний в системе здравоохранения

1) снижается;
2) возрастает;+
3) не изменяется.

6. В предшествующие эпохи основной причиной смерти были

1) психические патологии;
2) аутоиммунные заболевания;
3) инфекции;+
4) неинфекционные заболевания.

7. Виды способов повышения физической активности

1) организационные;+
2) религиозные;
3) образовательные;+
4) принудительные;
5) поведенческие.+

8. Вследствие гиподинамии развиваются такие заболевания, как

1) туляремия;
2) сахарный диабет;+
3) эссенциальная гипертензия;+
4) ожирение;+
5) атеросклероз.+

9. Гаджет – это

1) программа на смартфоне;
2) отдельное электронное устройство, предназначенное для выполнения конкретной функции;+
3) программа на компьютере;
4) спортивный снаряд.

10. Главными особенностями современного образа жизни, являющимися биологически непривычными и вызывающими неинфекционные заболевания, являются

1) гиподинамия;+
2) хронический голод;
3) избыток двигательной активности;
4) стресс.+

11. Для достоверного снижения кардиоваскулярного риска минимальным количеством физической активности является

1) 30 минут в день;+
2) 5 минут в день;
3) 60 минут в неделю;
4) 30 минут в неделю.

12. Исходом прогрессирования сердечно-сосудистого континуума являются

1) аритмии;+
2) смерть;+
3) выздоровление;
4) инфаркт.+

13. К плюсам приложений относится

1) доступность;+
2) мощная научная база;
3) высокая функциональность;
4) высокая цена.

14. К примерам наджинга можно отнести

1) алфавитное размещение товаров;
2) размещение сигарет на видном месте;
3) размещение овощей на уровне глаз;+
4) прикрепление мушки в сортире.+

15. К функциям приложений относятся

1) прямое измерение стресса;
2) ведение дневников;+
3) контроль физической активности (трекинг);+
4) информирование и образование;+
5) контроль веса.+

16. К электронным средствам повышения приверженности относятся

1) инвентарь;
2) гаджеты;+
3) приложения;+
4) уличные спортплощадки.

17. Классические фитнес-трекеры отслеживают

1) активность мозга;
2) ритм сердца;
3) частоту пульса;+
4) физическую активность.+

18. Когнитивные ошибки в большей мере свойственны

1) «быстрой» системе 1;+
2) первой сигнальной системе;
3) второй сигнальной системе;
4) «медленной» системе 2.

19. Конструктивной стратегией поведения в отношении привычек является

1) перестройка привычек в сторону здорового образа жизни;+
2) принятие своих привычек;
3) полное избавление от привычек.

20. Критики наджинга в первую очередь обращают внимание на его

1) неэффективность;
2) этичность;
3) неэтичность;+
4) эффективность.

21. Наджинг (nudging), или подталкивание – это

1) отдельное электронное устройство, предназначенное для выполнения конкретной функции;
2) стратегия использования привычек и когнитивных ошибок для формирования правильного, здорового поведения;+
3) стратегия прямого принуждения к здоровому образу жизни.

22. Наиболее физиологичным является

1) световой будильник;+
2) музыкальный будильник;
3) термический будильник;
4) вибрационный будильник.

23. Научной основой поведенческих методов является

1) психоанализ по Фрейду;
2) социал-дарвинизм;
3) павловское научение.+

24. Основные паттерны поведения человека базируются на

1) инстинктах;
2) свободной воле;
3) автоматических мыслях;+
4) сновидениях.

25. Причиной расхождения для человека социальных и биологических норм стала

1) неолитическая революция;+
2) промышленная революция;
3) инверсия магнитных полюсов;
4) Вестфальская система международных отношений.

26. С уровнем стресса тесно коррелируют

1) плотность эпидермиса;
2) количество экскрементов;
3) частота пульса;+
4) проводимость кожи.+

27. Самым распространённым гаджетом для контроля физической активности является

1) умные часы;
2) фитнес-трекер;+
3) смартфон;
4) умные очки.

28. Системы принятия решений были описаны

1) Даниэлем Канеманом;+
2) Карлом Поппером;
3) Фридрихом фон Хайеком;
4) Камилло Гольджи.

29. Термин «intention-behavior gap» обозначает

1) разницу нормы и реальности;
2) разрыв между смыслом и значением;
3) разрыв между посылом и действием;+
4) связь посыла и действия.

30. Физическая активность в отношении кардиоваскулярной патологии является фактором

1) нейтральным;
2) риска;
3) профилактики;+
4) немодифицируемым.

Специальность для предварительного и итогового тестирования:

Лечебная физкультура.

Если Вы уважаете наш труд и разделяете наши ценности (помощь медицинским работникам), если Вам хочется внести свой вклад в развитие нашего проекта, поддерживайте нас донатами: вносите свой посильный вклад в общее дело пожертвованиями и финансовой помощью. Чем больше у нас будет ресурсов, тем больше мы сделаем вместе для медицинских работников (Ваших коллег).

---