Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности»
Вашему вниманию представляется Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинских работников (врачи, медсестры и фармацевты). Тест с ответами по теме «Электронные средства помощи в повышении физической активности» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинского персонала высшего и среднего звена (врачи, медицинские сестры и фармацевтические работники) позволяет успешнее подготовиться к итоговой аттестации и/или понять данную тему.
1. «Быстрая» система 1 принимает решения
1) автоматизированные;+
2) глубоко продуманные;
3) повседневные;+
4) с экономией мыслительных усилий;+
5) требующие большого напряжения интеллекта.
2. «Медленная» система 2 принимает решения
1) автоматизированные;
2) глубоко продуманные;+
3) повседневные;
4) с экономией мыслительных усилий;
5) требующие большого напряжения интеллекта.+
3. Анализ фитнес-трекерами структуры и качества сна основан на исследовании
1) диуреза;
2) частоты дыхания;
3) частоты пульса;+
4) электрической активности мозга.
4. Большинство повседневных решений человек принимает
1) во сне;
2) иррационально;+
3) рационально;
4) хаотично.
5. В последние годы бремя хронических неинфекционных заболеваний в системе здравоохранения
1) возрастает;+
2) не изменяется;
3) снижается.
6. В предшествующие эпохи основной причиной смерти были
1) аутоиммунные заболевания;
2) инфекции;+
3) неинфекционные заболевания;
4) психические патологии.
7. Виды способов повышения физической активности
1) образовательные;+
2) организационные;+
3) поведенческие;+
4) принудительные;
5) религиозные.
8. Вследствие гиподинамии развиваются такие заболевания, как
1) атеросклероз;+
2) ожирение;+
3) сахарный диабет;+
4) туляремия;
5) эссенциальная гипертензия.+
9. Гаджет – это
1) отдельное электронное устройство, предназначенное для выполнения конкретной функции;+
2) программа на компьютере;
3) программа на смартфоне;
4) спортивный снаряд.
10. Главными особенностями современного образа жизни, являющимися биологически непривычными и вызывающими неинфекционные заболевания, являются
1) гиподинамия;+
2) избыток двигательной активности;
3) стресс;+
4) хронический голод.
11. Для достоверного снижения кардиоваскулярного риска минимальным количеством физической активности является
1) 30 минут в день;+
2) 30 минут в неделю;
3) 5 минут в день;
4) 60 минут в неделю.
12. Исходом прогрессирования сердечно-сосудистого континуума являются
1) аритмии;+
2) выздоровление;
3) инфаркт;+
4) смерть.+
13. К плюсам приложений относится
1) высокая функциональность;
2) высокая цена;
3) доступность;+
4) мощная научная база.
14. К примерам наджинга можно отнести
1) алфавитное размещение товаров;+
2) прикрепление мушки в сортире;+
3) размещение овощей на уровне глаз;+
4) размещение сигарет на видном месте.
15. К функциям приложений относятся
1) ведение дневников;+
2) информирование и образование;+
3) контроль веса;+
4) контроль физической активности (трекинг);+
5) прямое измерение стресса.
16. К электронным средствам повышения приверженности относятся
1) гаджеты;+
2) инвентарь;
3) приложения;+
4) уличные спортплощадки.
17. Классические фитнес-трекеры отслеживают
1) активность мозга;
2) ритм сердца;
3) физическую активность;+
4) частоту пульса.+
18. Когнитивные ошибки в большей мере свойственны
1) «быстрой» системе 1;+
2) «медленной» системе 2;
3) второй сигнальной системе;
4) первой сигнальной системе.
19. Конструктивной стратегией поведения в отношении привычек является
1) перестройка привычек в сторону здорового образа жизни;+
2) полное избавление от привычек;
3) принятие своих привычек.
20. Критики наджинга в первую очередь обращают внимание на его
1) неэтичность;+
2) неэффективность;
3) этичность;
4) эффективность.
21. Наджинг (nudging), или подталкивание – это
1) отдельное электронное устройство, предназначенное для выполнения конкретной функции;
2) стратегия использования привычек и когнитивных ошибок для формирования правильного, здорового поведения;+
3) стратегия прямого принуждения к здоровому образу жизни.
22. Наиболее физиологичным является
1) вибрационный будильник;
2) музыкальный будильник;
3) световой будильник;+
4) термический будильник.
23. Научной основой поведенческих методов является
1) павловское научение;+
2) психоанализ по Фрейду;
3) социал-дарвинизм.
24. Основные паттерны поведения человека базируются на
1) автоматических мыслях;+
2) инстинктах;
3) свободной воле;
4) сновидениях.
25. Причиной расхождения для человека социальных и биологических норм стала
1) Вестфальская система международных отношений;
2) инверсия магнитных полюсов;
3) неолитическая революция;+
4) промышленная революция.
26. С уровнем стресса тесно коррелируют
1) количество экскрементов;
2) плотность эпидермиса;
3) проводимость кожи;+
4) частота пульса.+
27. Самым распространённым гаджетом для контроля физической активности является
1) смартфон;
2) умные очки;
3) умные часы;
4) фитнес-трекер.+
28. Системы принятия решений были описаны
1) Даниэлем Канеманом;+
2) Камилло Гольджи;
3) Карлом Поппером;
4) Фридрихом фон Хайеком.
29. Термин «intention-behavior gap» обозначает
1) разницу нормы и реальности;
2) разрыв между посылом и действием;+
3) разрыв между смыслом и значением;
4) связь посыла и действия.
30. Физическая активность в отношении кардиоваскулярной патологии является фактором
1) нейтральным;
2) немодифицируемым;
3) профилактики;+
4) риска.
Специальность для предварительного и итогового тестирования:
Лечебная физкультура.
Если Вы уважаете наш труд и разделяете наши ценности (помощь медицинским работникам), если Вам хочется внести свой вклад в развитие нашего проекта, поддерживайте нас донатами: вносите свой посильный вклад в общее дело пожертвованиями и финансовой помощью. Чем больше у нас будет ресурсов, тем больше мы сделаем вместе для медицинских работников (Ваших коллег).
- Каждый тест проходится вручную
- Это колоссальный труд авторов
- Делаем все, чтобы сохранить Ваше время
Отправить ДОНАТ-благодарность с любого банка по СБП на Газпромбанк
- Каждый тест проходится вручную
- Это колоссальный труд авторов
- Делаем все, чтобы сохранить Ваше время
Отправить ДОНАТ-благодарность с любого банка по СБП на Газпромбанк