Тест с ответами по теме «Фармакологическая поддержка спортивных качеств»
Вашему вниманию представляется Тест с ответами по теме «Фармакологическая поддержка спортивных качеств» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинских работников (врачи, медсестры и фармацевты). Тест с ответами по теме «Фармакологическая поддержка спортивных качеств» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинского персонала высшего и среднего звена (врачи, медицинские сестры и фармацевтические работники) позволяет успешнее подготовиться к итоговой аттестации и/или понять данную тему.
1. В видах спорта, направленных на развитие выносливости, во время втягивающего этапа подготовки спортсмена используются
1) антигипоксанты;
2) витамин В15;
3) витамин Е;+
4) витамин С;+
5) поливитамины.+
2. В результате адаптации мышц к силовой тренировке с ними происходит
1) гипертрофия мышечных волокон;+
2) повышение содержания креатинфосфата и гликогена;+
3) снижение силы и способности к выполнению физических упражнений высокой интенсивности;
4) снижение скорости гликолиза;
5) увеличение плотности митохондрий;
6) увеличение площади анатомического поперечника;+
7) улучшение буферных свойств мышц.+
3. В чем проявляется выносливость?
1) в наращивании максимальной скорости;
2) в наращивании мышечной массы;
3) в продолжительности работы на заданном уровне мощности до появления первых признаков выраженного утомления;+
4) в скорости снижения работоспособности при наступлении утомления.+
4. Выносливость - это
1) способность быстро овладевать новыми движениями;
2) способность работать, не уставая, и противостоять утомлению, возникающему в процессе выполнения работы;+
3) способность развивать максимальную скорость движения быстро переключать свою двигательную активность;
4) умение быстро наращивать мышечную массу.
5. Гипертрофия сердечной мышцы характеризуется
1) перенапряжение нервно-мышечного аппарата;
2) увеличение общего объёма сердца;+
3) увеличение ёмкости коронарных сосудов;+
4) увеличение ёмкости полостей сердца;+
5) уменьшение общего объёма сердца;
6) уменьшение ёмкости коронарных сосудов.
6. Для каких спортсменов характерно обладание способностью к предельно интенсивным усилиям импульсивного характера максимально концентрированным во времени?
1) бегун-стайер;
2) волейболист;
3) гимнаст;
4) прыгун и метатель;+
5) прыгун на лыжах с трамплина.
7. Для какой зоны мощности характерно: продолжительность упражнений от 40 сек до 3-5 мин, накопление молочной кислоты - 250-350 мг %?
1) зоны большой мощности;
2) зоны максимальной мощности;
3) зоны субмаксимальной мощности;+
4) зоны умеренной мощности.
8. Задачей предсоревновательного этапа является
1) вывод и нейтрализация метаболитов (продуктов распада);+
2) достижение оптимального уровня общей и специальной работоспособности;
3) максимальная реализация возможностей спортсмена;+
4) нейтрализация нежелательных реакций, без снижения работоспособности;+
5) подведение к соревновательному режиму при значительном снижении физической нагрузки;
6) поддержание пика суперкомпенсации.+
9. Задачей фармакологического обеспечения базово-развивающего этапа и этапа специальной подготовки является
1) вывод физиологических возможностей в фазу стойкой, долговременной суперкомпенсации;+
2) достижение оптимального уровня общей и специальной работоспособности;+
3) подведение к соревновательному режиму при значительном снижении физической нагрузки;+
4) подготовка к восприятию интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок;
5) предотвращение иммунного срыва.+
10. Задачей фармакологического обеспечения подготовительного периода является
1) достижение оптимального уровня общей и специальной работоспособности;
2) подготовка к восприятию интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок;+
3) сочетание развития оптимального мышечного объема, выносливости и скоростных качеств;
4) уменьшение воздействия неблагоприятных факторов.
11. Какие препараты применяют в предсоревновательном периоде?
1) антигипоксанты;
2) витамин В15;
3) витамин Е;
4) витамин С;+
5) поливитамины.+
12. Какие препараты применяют в предсоревновательном периоде?
1) адаптогены;+
2) гепатопротекторы;
3) железа препараты;
4) ноотропы;+
5) энергетики.+
13. Какие препараты применяют в предсоревновательном периоде?
1) иммунокорректоры;+
2) регуляторы белкового обмена;
3) регуляторы липидного обмена;
4) регуляторы психического статуса;
5) регуляторы углеводного обмена.
14. Какие существуют виды восстановления?
1) отдаленное;
2) отставленное;+
3) срочное;+
4) текущее.
15. Какие существуют тренажерные устройства, развивающие общую выносливость организма?
1) батут;
2) бегущая дорожка (тредмил);+
3) велотренажер;+
4) диск здоровья;
5) тренажер «гребля».+
16. Какие существуют этапы и периоды подготовки спортсменов?
1) внутрисоревновательный этап;
2) период восстановления и реабилитации;+
3) подготовительный (втягивающий) этап;+
4) предсоревновательный этап;+
5) промежуточный этап;
6) соревновательный этап.+
17. Какие тесты используют для определения ловкости?
1) "челночный" бег;
2) исследование элементов «моторной памяти»;+
3) прыжки в длину;+
4) тест с ловлей мяча;+
5) точность воспроизведения заданного угла сгибания.+
18. Какие три компонента выносливости существуют?
1) алактатный;+
2) анаэробный;
3) аэробный;+
4) гликолитический;+
5) лактатный.
19. Какие упражнения тренируют мышечную силу?
1) дыхательные;
2) облегчающие;
3) пассивные;
4) релаксирующие;
5) упражнения на мелкие мышечные группы с сопротивлением и с отягощением.+
20. Какие физические качества развивают циклические виды спорта?
1) выносливость;+
2) координацию движений;
3) силу;
4) скорость.
21. Какими показателями каждый из компонентов выносливости может быть охарактеризован?
1) показателем дезадаптации;
2) показателем емкости;+
3) показателем мощности;+
4) показателем силы;
5) показателем эффективности.+
22. Каково содержание гликогена в медленных оксидативных волокнах?
1) высокое;
2) низкое;+
3) очень высокое;
4) промежуточное.
23. Какое физическое качество наиболее эффективно развивать в предменструальную фазу у женщин-спортсменок?
1) выносливость;
2) гибкость;+
3) координация;
4) сила;
5) скорость.
24. Какое физическое качество преимущественно развивается у лиц, занимающихся циклическими видами спорта?
1) выносливость;+
2) гибкость;
3) ловкость;
4) равновесие;
5) сила.
25. Какое физическое качество формируют скоростно-силовые виды спорта?
1) выносливость;
2) координацию движений;
3) силу;+
4) скорость.+
26. Какой вид нагрузки наиболее эффективен для увеличения функциональных возможностей ССС?
1) анаэробные, скоростно-силовые;
2) аэробные циклические высокой интенсивности;
3) аэробные циклические низкой интенсивности;
4) аэробные циклические средней интенсивности;+
5) изометрические, статические.
27. Какой показатель оценивает функциональное состояние организма?
1) выносливость;
2) гибкость;
3) ловкость;
4) общая физическая работоспособность;+
5) сила.
28. Когда возникает отставленное восстановление?
1) после соревнований и игрового сезона;+
2) через 1 час после окончания физической нагрузки;
3) через 3 часа после окончания физической нагрузки;
4) через сутки после окончания физической нагрузки.
29. Когда возникает срочное восстановление?
1) сразу же после окончания физической нагрузки;+
2) через 1 час после окончания физической нагрузки;
3) через 15 мин после окончания физической нагрузки;
4) через 30 мин после окончания физической нагрузки.
30. Кумулятивный эффект после приема препаратов возникает
1) на 3 сутки после приема;
2) после 7 дней приема и 7 дней после отмены;+
3) через 90-120 мин после приема.
31. Наибольшая гипертрофия мышц наблюдается при
1) аэробных нагрузках;
2) нагрузках смешанного характера;
3) силовых нагрузках;+
4) скоростно-силовых нагрузках.
32. От чего зависит подъемная сила мышц?
1) величины площади прикрепления мышц;
2) длины мышц;
3) длины плеча рычага;
4) строения мышц и количества мышечных волокон;+
5) формы и длины мышц.
33. Отставленный эффект после приема препаратов возникает
1) после 7 дней приема и 7 дней после отмены;
2) через 16-24 часов после приема;+
3) через 90-120 мин после приема.
34. Парадоксальной интерференцией при взаимодействии лекарственных средств называется
1) взаимное ослабление действия препаратов;
2) взаимное усиление действия препаратов;
3) искажение действия препаратов в сочетании с другими лекарственными средствами;+
4) усиление действия одних при ослаблении эффектов других препаратов.
35. При каких нагрузках под влиянием тренировки наблюдается наибольшая гипертрофия мышц?
1) аэробных;
2) силовых;+
3) скоростно-силовых;
4) смешанного характера;
5) фармакологический препарат, обладающий обезболивающим эффектом.
36. При фармакологической поддержке силовой тренировки во втягивающем этапе используются
1) антиоксиданты;
2) аспаркам (К, Мg);
3) витамин В15;+
4) витамин Е;+
5) витамин С.
37. При физической нагрузке содержание гликогена в печени
1) остается без изменений;
2) увеличивается;
3) уменьшается;+
4) усиливается его образование.
38. С чем связано понятие выраженности побочных эффектов?
1) вероятностью резкого ухудшения состояния здоровья и внезапной смерти (чаще связано с применением допинга);+
2) временем возникновения;
3) трудностью выявления и устранения;+
4) увеличением МПК;
5) улучшением состояния здоровья.
39. Систематическая мышечная тренировка повышает
1) биохимические процессы;
2) работоспособность организма;+
3) содержание гликогена в печени;+
4) сопротивляемость организма к экстремальным воздействиям внешней и внутренней среды;+
5) уровень ферментов и витаминов в организме.
40. Скоростно-силовые виды спорта формируют преимущественно следующие физические качества
1) выносливость;
2) координацию движений;
3) силу;+
4) скорость.+
41. Спортсмены, для которых характерно развитие брадикардии - это спортсмены
1) гимнасты;
2) тренирующие выносливость;+
3) тренирующие силу;
4) тренирующие скорость;
5) шахматисты.
42. Срочный эффект после приема препаратов возникает
1) на 3 сутки после приема;
2) после 7 дней приема и 7 дней после отмены;
3) через 120-180 мин после приема;
4) через 16-24 часов после приема;
5) через 90-120 мин после приема.+
43. Целью отставленного восстановления является восстановление
1) выведение продуктов метаболизма из организма;+
2) ликвидация дезадаптаций различных органов и систем;+
3) окончательное залечивание травм;+
4) пополнение запасов энергии;
5) психологическая разгрузка.
44. Целью предсоревновательного этапа является
1) вывод физиологических возможностей в фазу стойкой, долговременной суперкомпенсации;
2) подведение к соревновательному режиму при значительном снижении физической нагрузки;+
3) предотвращение иммунного срыва.
45. Целью срочного восстановления является
1) ликвидация кислородной задолженности;+
2) окончательное залечивание травм;
3) пополнение запасов энергии;+
4) психологическая разгрузка;+
5) срочная ликвидация лавинообразного нарастания количества свободных радикалов.+
Специальности для предварительного и итогового тестирования:
Лечебная физкультура и спортивная медицина, Лечебное дело, Неврология, Общая врачебная практика (семейная медицина), Терапия.
Если Вы уважаете наш труд и разделяете наши ценности (помощь медицинским работникам), если Вам хочется внести свой вклад в развитие нашего проекта, поддерживайте нас донатами: вносите свой посильный вклад в общее дело пожертвованиями и финансовой помощью. Чем больше у нас будет ресурсов, тем больше мы сделаем вместе для медицинских работников (Ваших коллег).
- Колоссальный труд авторов
- Каждый тест проходится вручную
- Делаем все, чтобы сохранить Ваше время
Отправить ДОНАТ-благодарность с любого банка по СБП на Т-Банк (Иван М)
- Колоссальный труд авторов
- Каждый тест проходится вручную
- Делаем все, чтобы сохранить Ваше время
Отправить ДОНАТ-благодарность с любого банка по СБП на Т-Банк (Иван М)