• Главная
• Тесты НМО
• Тест с ответами по теме «Основы стресс-менеджмента в работе врача»

Тест с ответами по теме «Основы стресс-менеджмента в работе врача»

Вашему вниманию представляется Тест с ответами по теме «Основы стресс-менеджмента в работе врача» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинских работников (врачи, медсестры и фармацевты). Тест с ответами по теме «Основы стресс-менеджмента в работе врача» в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинского персонала высшего и среднего звена (врачи, медицинские сестры и фармацевтические работники) позволяет успешнее подготовиться к итоговой аттестации и/или понять данную тему.

• итоговое
• тестирование
• предварительное
• теме
• Тест
• стресс-менеджмента
• стресс
• с
• работе
• по
• ответами
• основы
• нмо
• на
• менеджмента
• медицинские
• врача
• в

---

1. «Замечаю, ощущаю, чувствую» характеризует следующий аспект самоменеджмента

1) самопринятие;
2) адаптация;
3) контроль;
4) управление;
5) осознание.+

2. «Измеряю» характеризует следующий аспект самоменеджмента

1) осознание;
2) управление;
3) самопринятие;
4) адаптация;
5) контроль.+

3. «Регулирую» характеризует следующий аспект самоменеджмента

1) адаптация;
2) самопринятие;
3) управление;+
4) контроль;
5) осознание.

4. Ведущий фактор стресса в работе врача

1) неблагоприятный эмоциональный климат в подразделении;
2) чрезмерная рабочая нагрузка;+
3) страх жалобы от пациента;
4) отсутствие поддержки со стороны руководителя;
5) конфликтные ситуации (пациенты, коллеги).

5. Взаимодополняемые пары образуют следующие базовые эмоции

1) интерес-стыд, отвращение-вина;
2) радость-печаль, гнев-страх;+
3) радость-вина, гнев-стыд;
4) радость-гнев;
5) печаль-страх.

6. Влияние эмоций на организм человека отражает термин

1) психолингвистика;
2) психосоматика;+
3) биоэнергетика;
4) психотерапия;
5) нейролингвистическое программирование.

7. К астенической эмоции относят

1) печаль;+
2) радость;
3) интерес;
4) гнев;
5) отвращение.

8. К стенической эмоции относят

1) гнев;+
2) скуку;
3) стыд;
4) вину;
5) печаль.

9. К. Изард выделяет следующее количество базовых эмоций

1) 10;+
2) 20;
3) 8;
4) 4;
5) 2.

10. Кратковременное и предельно интенсивное эмоциональное состояние

1) страсть;
2) эйфория;
3) аффект;+
4) апатия;
5) настроение.

11. На модели эмоциональной сферы «рабочее» психологическое состояние специалиста находится на уровне (по интенсивности)

1) страсть;
2) эйфория;
3) апатия;
4) настроение;+
5) аффект.

12. На модели эмоциональной сферы зона «рабочего» психологического состояния специалиста находится в секторе между векторами

1) радость-гнев;+
2) радость-печаль;
3) гнев-страх;
4) радость-страх;
5) печаль-страх.

13. Неконтролируемое психологическое состояние, «аварийное поведение»

1) настроение;
2) аффект;+
3) страсть;
4) эйфория;
5) апатия.

14. Первая стратегия при реакции «замри»

1) убеждать;
2) молчать;
3) действовать;
4) принимать решение;
5) восстановить самоконтроль.+

15. Понятие эмоционального интеллекта включает навыки и способности

1) понимать свои эмоции;
2) понимать эмоции партнёра;
3) понимать эмоции свои и партнёра, управлять эмоциями своими и партнёра;+
4) управлять своими эмоциями;
5) управлять эмоциями партнёра.

16. Понятие, которое охватывает все аспекты самоменеджмента

1) тайм-менеджмент;
2) стресс-менеджмент;
3) ресурс-менеджмент;
4) эмоциональный интеллект;+
5) лайф-менеджмент.

17. Предельный уровень эмоциональной напряженности, при котором возможен контроль над эмоциями

1) апатия;
2) страсть;+
3) настроение;
4) аффект;
5) эйфория.

18. Причина, по которой дыхательную технику на повышение активности не рекомендуют специалистам с сердечно-сосудистыми и бронхолегочными заболеваниями

1) появляется «тоннельное сознание»;
2) появляется утомление;
3) повышается мышечный тонус;
4) накапливаются токсины;
5) повышается артериальное давление.+

19. Продолжительное по времени и интенсивное эмоциональное состояние

1) настроение;
2) апатия;
3) страсть;+
4) аффект;
5) эйфория.

20. Продолжительное по времени и умеренно интенсивное эмоциональное состояние

1) настроение;+
2) апатия;
3) эйфория;
4) аффект;
5) страсть.

21. Противопоказания для техники дыхания на активацию эмоций

1) дыхание на открытом воздухе;
2) дыхание в групповом исполнении;
3) острый стресс;
4) эмоциональное истощение;+
5) алкогольное опьянение.

22. Психологическая стабильность достигается, когда «эмоциональный маятник» специалиста

1) умеренно раскачивается;+
2) фиксирован в одном положении;
3) вращается;
4) сильно раскачивается;
5) неподвижен.

23. Психологическое состояние, ориентированное на предмет и искажающее восприятие окружающего мира

1) апатия;
2) страсть;+
3) аффект;
4) настроение;
5) эйфория.

24. Слово «интеллект» в термине «эмоциональный интеллект» означает

1) рационализацию чувств и эмоций;
2) анализ эмоций;
3) компетентность;+
4) мысленную переработку эмоций;
5) синтез эмоций.

25. Структура эмоционального интеллекта включает

1) использование эмоции для эффективной деятельности;
2) различение собственных эмоций и эмоций других людей;
3) различение, понимание, управление эмоциями своими и других людей, использование эмоций как мотивирующего фактора в работе;+
4) управление эмоциями;
5) понимание значения эмоций.

26. Субъективное переживание эмоции, её качественная характеристика, называется

1) интенсивность;
2) полярность;
3) астеничность;
4) стеничность;
5) модальность.+

27. Субъектом самоменеджмента является

1) профессиональная группа;
2) медорганизация;
3) отделение;
4) специалист;+
5) коллектив.

28. Техника дыхания для повышения активности и уверенности в себе сочетает фазы вдоха и выдоха следующим образом

1) короткий вдох – длинный выдох;
2) короткий вдох – короткий выдох;
3) длинный вдох – длинный выдох;
4) длинный вдох – задержка дыхания;
5) длинный вдох – короткий выдох.+

29. Управление своим психологическим состоянием и поведением при ожидании, во время и после стрессовой ситуации называется

1) биг-менеджмент;
2) ресурс-менеджмент;
3) тайм-менеджмент;
4) стресс-менеджмент;+
5) лайф-менеджмент.

30. Управление собой требует на втором этапе

1) самопринятия;
2) самоконтроля;+
3) самоосознания;
4) положительного самоотношения;
5) адаптации.

31. Управление собой требует на первом этапе

1) адаптации;
2) самоконтроля;
3) самоосознания;+
4) самопринятия;
5) положительного самоотношения.

32. Управление стрессом включает правило, что любая эмоция должна быть

1) накоплена;
2) выражена;+
3) вытеснена;
4) ограничена;
5) подавлена.

33. Устранение факторов стресса в работе врача является профилактикой

1) импульсивности;
2) выгорания;+
3) раздражительности;
4) диссоциации;
5) фрустрации.

34. Фраза, которую полезно произнести врачу при возмущении пациента

1) «Чего вы боитесь?»;
2) «За что Вы сейчас переживаете?»;+
3) «Возьмите себя в руки!»;
4) «Как вы смеете!»;
5) «Прекратите!».

35. Эмоции, которые ослабляют, дезорганизуют или полностью парализуют активность и деятельность человека, называют

1) положительные;
2) негативные;
3) стенические;
4) базовые;
5) астенические.+

36. Эмоции, которые побуждают к активности и мобилизуют ресурсы человека, называют

1) негативные;
2) базовые;
3) положительные;
4) астенические;
5) стенические.+

37. Эмоции, которые присущи всем здоровым людям и представителям разных культур, называются

1) главные;
2) кросскультурные;
3) определяющие;
4) ведущие;
5) базовые.+

38. Эмоциональное состояние в ответ на препятствие, возникшее на пути к цели

1) страх;
2) печаль;
3) интерес;
4) гнев;+
5) радость.

39. Эмоциональное состояние, связанное с ожиданием опасности, угрозы, неблагополучия

1) интерес;
2) страх;+
3) радость;
4) гнев;
5) печаль.

40. Эмоциональное состояние, сопровождающееся погруженностью в себя

1) радость;
2) печаль;+
3) страх;
4) интерес;
5) гнев.

41. Эмоциональное состояние, сопровождающееся удовлетворением актуальной потребности и направленностью во вне

1) гнев;
2) интерес;
3) радость;+
4) страх;
5) печаль.

42. Эмоциональный фон или психологическое состояние, дающее адекватное восприятие окружающего мира

1) апатия;
2) аффект;
3) настроение;+
4) эйфория;
5) страсть.

43. Эта эмоция наполняет психологическое состояние специалиста активностью и бодростью

1) гнев;+
2) интерес;
3) печаль;
4) радость;
5) страх.

44. Эта эмоция наполняет психологическое состояние специалиста позитивом и доброжелательностью

1) радость;+
2) страх;
3) интерес;
4) печаль;
5) гнев.

Специальности для предварительного и итогового тестирования:

Акушерство и гинекология, Аллергология и иммунология, Анестезиология-реаниматология, Гастроэнтерология, Гематология, Генетика, Гериатрия, Дерматовенерология, Детская кардиология, Детская онкология, Детская урология-андрология, Детская хирургия, Детская эндокринология, Инфекционные болезни, Кардиология, Колопроктология, Косметология, Лечебное дело, Неврология, Нейрохирургия, Неонатология, Нефрология, Общая врачебная практика (семейная медицина), Онкология, Организация здравоохранения и общественное здоровье, Оториноларингология, Офтальмология, Педиатрия, Педиатрия (после специалитета), Пластическая хирургия, Психиатрия, Психиатрия-наркология, Психотерапия, Пульмонология, Ревматология, Рентгенэндоваскулярные диагностика и лечение, Сердечно-сосудистая хирургия, Скорая медицинская помощь, Терапия, Токсикология, Торакальная хирургия, Травматология и ортопедия, Трансфузиология, Ультразвуковая диагностика, Урология, Физиотерапия, Хирургия, Челюстно-лицевая хирургия, Эндокринология.

Если Вы уважаете наш труд и разделяете наши ценности (помощь медицинским работникам), если Вам хочется внести свой вклад в развитие нашего проекта, поддерживайте нас донатами: вносите свой посильный вклад в общее дело пожертвованиями и финансовой помощью. Чем больше у нас будет ресурсов, тем больше мы сделаем вместе для медицинских работников (Ваших коллег).

---