Упражнения для дыхания

Вашему вниманию представляется Упражнения для дыхания в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинских работников (врачи, медсестры и фармацевты). Упражнения для дыхания в рамках программы НМО: непрерывного медицинского образования для медицинского персонала высшего и среднего звена (врачи, медицинские сестры и фармацевтические работники) позволяет успешнее подготовиться к итоговой аттестации и/или понять данную тему.
Если хотите проходить тесты быстрее и иметь полный доступ ко всем тестам с ответами по своей специальности, то пользуйтесь НМО тренажером: t.me/nmomed_bot

Дыхательные упражнения расслабляют весь организм, помогают набраться новых сил. Делайте упражнения без напряжения, свободно. Перед сном можно выполнить глубокие вдохи для успокоения.

Вот некоторые упражнения:

  • №1 Вдохнуть, задержать дыхание, выдохнуть (все на 4 счёта);
    повторите это упражнение 10 раз;
  • №2 Глубоко вдохнуть, сделать форсированный дозированный
    выдох через сомкнутые губы.

Подобных упражнений существует большое множество, так что можно смело пробовать и увеличивать свои дыхательные способности. Но есть у этих упражнений и ещё такой плюс, как избавление от лишнего веса.
Все певцы имеют большие возможности, так как безупречно научились управлять дыханием, которое помогает управлять звукоизвлечением. Все они использовали для тренировки дыхательного аппарата упражнения на дыхание.

Если Вы уважаете наш труд и разделяете наши ценности (помощь медицинским работникам), если Вам хочется внести свой вклад в развитие нашего проекта, поддерживайте нас донатами: вносите свой посильный вклад в общее дело пожертвованиями и финансовой помощью. Чем больше у нас будет ресурсов, тем больше мы сделаем вместе для медицинских работников (Ваших коллег).


Сказать спасибо
  • Каждый тест проходится вручную
  • Это колоссальный труд авторов
  • Делаем все, чтобы сохранить Ваше время
Отблагодарить

Отправить ДОНАТ-благодарность с любого банка по СБП на Тинькофф, Альфа-Банк или Сбер на имя Иван. При переводе со Сбера, возможно, потребуется подтверждение (красная кнопка).

+7 (936) 242-10-84
СБП
Спасибо Вам за поддержку!
Сказать спасибо
  • Каждый тест проходится вручную
  • Это колоссальный труд авторов
  • Делаем все, чтобы сохранить Ваше время
Отблагодарить

Отправить ДОНАТ-благодарность с любого банка по СБП на Тинькофф, Альфа-Банк или Сбер на имя Иван. При переводе со Сбера, возможно, потребуется подтверждение (красная кнопка).

+7 (936) 242-10-84
СБП
Спасибо Вам за поддержку!

НМО Тренажер в телеграм

Это доступ к абсолютно всем тестам НМО с ответами в один клик.

Тесты в тренажере появляются сразу после их выхода на портале.
Теперь ответы на тесты в одном месте и проходятся в 10 раз быстрее.

Открыты все специальности:

  • по среднему образованию (38 специальностей);
  • по высшему образованию (106 специальностей).

Наслаждайтесь тренажером и советуйте коллегам.
Ссылка на тренажер в телеграм: t.me/nmomed_bot

Автор в Telegram
Написать на e-mail
Эксклюзивы в Telegram
БАЛЛЫ/ЗЕТ, ПЕРИОДИЧЕСКАЯ АККРЕДИТАЦИЯ, КАТЕГОРИЯ (АТТЕСТАЦИЯ) И МНОГОЕ ДРУГОЕ В ЗАКРЕПАХ КАНАЛА 24FORCARE
Подпишись
Подпишись