• Главная
• Здоровье
• Как бороться с циститом?

Как бороться с циститом?

Намного чаще циститом страдают женщины. Причины: попадание кишечной палочки в мочевыводящие пути, долгое пребывание в положении сидя, частые запоры, переохлаждение организма, несоблюдение правил личной гигиены, перенесенные урологические и венерические заболевания.

• бороться
• как
• с
• циститом

---

Намного легче вылечить цистит на первых стадиях заболевания.
Если же болезнь перешла в стадию хронической, то бороться с ней будет гораздо сложнее и дольше. Не стоит прибегать к самолечению. Обязательно нужно обратиться к врачу. Чаще всего назначаются антибиотики, процедуры и, конечно, постельный режим.

Облегчить болевые ощущения при цистите можно, если добавить в стакан воды немного соды и выпить. Хорошо помогает гречка, разогретая на сковороде. Заверните ее в мешочек и приложите к больному месту. Процедуру повторять несколько дней. И важно! Не перегревайтесь! Это может привести к кровотечению и осложнениям.

Профилактика цистита:

• не переохлаждайтесь;
• ограничьте в употреблении острой, кислой и сильно соленой пищи;
• пейте не меньше 2,5 литров жидкости в день;
• соблюдайте диету, чтобы избежать запоров;
• ведите более активный образ жизни, меньше сидите;
• занимайтесь упражнениями, укрепляющие мышцы таза;
• тщательно следите за интимной гигиеной;
• ходите в туалет каждые 2 часа, даже если не видите в этом
  необходимости.

И самое главное. Проводите систематично профилактику цистита.

---